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你的烦恼太多,其实都是想的太多

人有七情六欲、喜怒哀乐,有些烦恼也是人之常情,很难避免。但每个人对待烦恼的不同态度,所产生的影响也大不相同。

有一个人怀疑自己得了癌症,便跑到了医院看医生。

医生问他:“你哪里觉得不舒服”

他回答说:“我好像没有哪儿不舒服。”

医生又问:“那你感觉哪里有疼痛感”

他说:“我没有什么地方感到疼痛。”

医生又问:“那你最近体重有没有变化”

他说:“也没什么变化。”

医生十分不解地问:“那你为什么会觉得自己得了癌症”

他说:“我看书上说,癌症的早期是毫无症状的,我现在就是如此啊!”

这种杞人忧天、庸人自扰的事儿在我们的生活中并不鲜见,就像富兰克林·皮尔斯·亚当斯所说失眠的比喻一样。“失眠者之所以睡不着,是因为他们担心会失眠,而他们之所以担心,正因为他们不能正常入睡。”

徒增烦恼.jpg


有则庸人自扰的笑话耐人寻味。

在一个黑夜里,某生意人驾车行驶在僻静的郊野,车胎突然瘪了,他想换个备胎,却发现自己竟然没带千斤顶。不过还好,他看到不远处有间农舍,便迈步朝农舍走去。然而。他自己边走边想:屋里会不会没人也许有人,但根本就没有千斤顶。

或者,就算有,这家伙也可能不借给我。他越想越焦躁,越想越生气,当走到农舍时,他意识中已经是面对没有借给他千斤顶的人,当农舍的门打开时,他劈头就给了农夫一拳,还疯狂地吼叫着:“收起你那该死的玩意儿吧,我不借了!”

“自我失败主义”思想在这个故事中体现的淋漓尽致,这种消极情绪比任何别的力量都更能影响你的生活。


马克·吐温在晚年时曾经自省感叹道:“我的一生大多在忧虑一些从未发生过的事,也许没有任何行为比无中生有的忧愁更愚蠢的了。”

在日常生活中,人们很容易把别人的事情看得如水中倒影般明澈,并能够以智者的姿态去苦心劝诫;然而,每当涉及到自己,却经常会疑虑重重,甚至会做出飞蛾扑火之举。所以,我们要学会自我唤醒,不要做这种自己与自己较劲的事情了!

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    评论列表 (已有12条评论,共212人参与)参与讨论
    网友昵称:东明
    东明游客1周前 (06-08)回复
    厉害
    网友昵称:非李莫属
    非李莫属管理员1周前 (06-11)回复
    @东明 哪里厉害了?
    网友昵称:青山
    青山游客2周前 (06-07)回复
    心思细腻
    网友昵称:非李莫属
    非李莫属管理员1周前 (06-08)回复
    @青山 哈哈~~~
    网友昵称:生活不易
    生活不易游客2周前 (06-07)回复
    生活不易,且行且珍惜~~~
    网友昵称:非李莫属
    非李莫属管理员1周前 (06-08)回复
    @生活不易 是的,生容易,活容易,生活却不容易啊
    网友昵称:广州网站建设
    广州网站建设游客2周前 (06-07)回复
    这就是闲出来的,要是忙,有事情做,哪有时间瞎想
    网友昵称:非李莫属
    非李莫属管理员1周前 (06-08)回复
    @广州网站建设 恩,也对~
    网友昵称:郑州炸鸡培训
    郑州炸鸡培训游客2周前 (06-05)回复
    顺其自然就好,
    网友昵称:非李莫属
    非李莫属管理员1周前 (06-08)回复
    @郑州炸鸡培训 嗯嗯,无论世间怎么变换,我们唯一能做的就是,把握此心而已~
    网友昵称:搜程快排精灵
    搜程快排精灵游客2周前 (06-05)回复
    杞人忧天的呀,肯定是太闲惹的祸,柴米油盐的生活就不会这样了
    网友昵称:非李莫属
    非李莫属管理员1周前 (06-08)回复
    @搜程快排精灵 总有闲的时候嘛~